リストランテが高級なお店、トラットリアが家庭料理が主流で、オステリアが居酒屋と言われています。でもトラットリアでも高級な雰囲気な所もありますし、リストランテでも安いお店もあるので、差ほど違いは無いように思えます。高級なお店ではある程度フォーマルな服装を、そうでないところは、別に気を使う必要はまったく無いので安心して中に入れます。

お店に入ったら、勝手に席に座らず、ボーイが人数を聞いて席に案内してくれるので気をつけて下さい。(日本のファミリーレストランみたいにね。)メニュー的には前菜、パスタ、肉・魚料理、デザートと何処のお店に入っても殆ど同じようなものが書かれています。注文の仕方については、前菜を抜かしてパスタとデザートでも良し、前菜と肉(魚)料理、デザートといった組み合わせでも大丈夫な所が殆どなので食べたいものをオーダーしてください。ワインも格安のハウスワインを用意しているところが多いので、お財布の心配をしないで酔っ払えます。(高級レストランは別ですが。支払いは料理代の他にCoperto(テーブル・チャージ料)とPane(パン代)、サービス料金(8〜25%)が加算される場合もあります。もし心配な場合、お店の前に掲示してあるメニューで入る前にチェックして!場所的には、ナボーナ広場やトラステヴェレ周辺がおすすめ。夜は食後の散歩も楽しめますよ。

観光地近くのトラットリア・オステリアでは、観光客価格・日本人価格・観光客用の量・日本人用の量を出す、悪質なお店もあります。日本語のメニューだけ値段が違うとか、周りの客よりパスタの量が異様に少ないなどなど・・・・。会計の時に、「ん??おかしい??」と思ったら、レシートを指差しながら、キチンと説明を求めましょう!!

イタリア人は、驚くほど食べます。パスタ大盛り食べた後に、平気でステーキ食べてます・・・・。体の大きさは、日本人とそんなに変わらないのに・・・。

一般的なメニュー&用語(極一部です。)

Antipasto・アンティパースト 前菜
Insalata di mare インサラータ ディ マーレ
ゆでた魚介(イカ、海老、タコ、ムール貝等)を塩、オリーヴオイル、レモン汁で絡めたサラダ  
Prosciutto e melone/fichi プロシュット エ メローネ/フィーキ
生ハムとメロン/いちじく
Antipasto misto アンティパースト ミスト
前菜の盛り合わせ、主に野菜が主体
Alici al limone/all'aceto アリーチ アル リモーネ/アッラチェート
小いわしのマリネレモン風味/ワイン酢風味
Cozze alla marinara コッツェ アッラ マリナーラ
ムール貝を、ニンニク、オリーヴオイル、トマトで絡めた料理
Cozze al vapore コッツェ アル ヴァポーレ
ムール貝の蒸し煮
Bruschetta

ブルスケッタ
トーストしたパンにニンニクをすりつけ、オリーブオイルを引いたもの。トマトを乗せたものが主流。

Fritto misto フリット ミスト
フライの盛り合わせ
Primi piatti・プリミ ピアッティ 第一の皿
Spaghetti al pomodoro スパゲッティ アル ポモドーロ
トマトソースのスパゲッティ
Spaghetti alla vongole スパゲッティ アッラ ヴォンゴレ ヴェラーチ
アサリのスパゲッティ Rosso(トマトソース),Bianco(トマト無し)
Spaghetti alla pescatora スパゲッティ アッラ ペスカトーラ
魚介のスパゲッティ(主にトマトソース)
Spaghetti ai frutti di mare スパゲッティ アイ フルッティ ディ マーレ
海の幸のスパゲッティ
(pescatoraよりもふんだんに魚介を使っている) 
Spaghetti all'amatoriciana スパゲッティ アッラ マトリッチャーナ
スパゲッティ・アマトリチャーナ
Spaghetti alla carbonara スパゲッティ アッラ カルボナーラ
スパゲッティ・カルボナーラ 
Penne all'arrabbiata ペンネ アッラビアータ
ペンネ・アッラビアータ
Fettuccine ai funghi porcini フェットチーネ アイ フンギ ポルチーニ
フェットチーネのポルチーニ茸あえ(主にクリームソース)
Risotto crema di scampi リゾット クレーマ ディ スカンピ
手長海老と生クリームのリゾット
Gnocchi ニョッキ
ローマでは木曜日に食べることが多い。
Secondi piatti・セコンディ ピアッティ 第二の皿
Saltimbocca サルティンボッカ
薄切りの牛肉
Griglia グリッリア
グリル
Romana(o) ロマーナ(ノ)
ローマ風・主に煮込み料理
Bistecca ビステェッカ
ステーキ
Pollo ポッロ
鶏肉
Manzo(Vitello) マンゾ(ヴィテッロ)
牛肉(子牛)
Maiale マイアーレ
豚肉
Dolce e Furutta・ドルチェ エ フルッタ デザート
Dolce(Torta)della casa ドルチェ(トルタ)デッラ カーサ
自家製ケーキ
Tiramisu ティラミス
Crema caramel クレーマ カラメル
プリン
Panna cotta パンナコッタ
Crostata di mela クロスタータ ディ メーラ
アップルパイ
Torta di cioccolata トルタ ディ チョッコラータ
チョコレートパイ
Torta di furutta トルタ ディ フルッタ
フルーツパイ
Gelato misto ジェラート ミスト
ミックスジェラート
Sorbetto ソルベット
シャーベット
Furutta di stagione フルッタ ディ スタジョーネ
季節の果物
Macedonia di furutta マチェドニア ディ フルッタ
フルーツポンチ

〜オススメのレストラン・トラットリア・オステリア〜
■新しいお店を見つけ次第追加していきます。
トラステェーベレ地区はこれから取材する予定です。


場所の確認はこちらから −MAP-
A
Il Margutta RisorArte
via margutta 118
<MAP:スペイン広場周辺>
※MAPにマークをしていませんが、スペイン階段から歩いて5分くらいの場所にあります。